来超人气健康打卡地,全民流汗动起来!

最小的90后已经步入20岁，80、90渐渐有步入油腻大叔、油腻少女的趋势，大家终于有（迫）意（不）识（得）的（已）进行养生，比如每天蹦个养生迪或是保温杯里放枸杞~

论管住嘴迈开腿的重要性

当网友们将聂远、陈建斌、张铁林饰演皇帝的剧照拿出来对比时，同样四十岁左右的年龄，却给人一种“差辈”的感觉，当你还在怀疑岁月到底是把杀猪刀还是美容刀的时候，不如趁现在管住嘴迈开腿更靠谱！

最简单的运动

散步

散步放松的不仅仅是身体，更多的是心情。你可以自己一个人出去散步、可以和老爸老妈一起散步、也可以陪朋友、爱人出来散步。

考验恒心的运动

去健身房

不过有人说健身房提供的瘦身方式不是运动流汗，而是掏钱办了健身卡之后，在接下来一段时间里没钱，吃土变瘦的。几千元办的“健身卡”，慢慢变成拍照发朋友圈打卡的豪华“洗澡卡”，过两个月便打开闲鱼准备转出去再收回点资金，满满都是血与泪的教训。

健康且有趣的运动

太行悦泉苑网红运动

4月13日-5月4日，太行悦泉苑众多网红运动持续免费开放！网红蹦床、网红瘦身教室、真人桌球、海绵池、蜘蛛墙、蹦床篮球…既能减脂，又能减压，还能耍酷！不管你是工作狂还是学生党，都能免费打卡太行悦泉苑，还等什么，快来解锁健身新姿势吧！

关注【太行悦泉苑】微信公众号

点击下拉菜单中的“好礼放送”参与游戏

即有机会赢取价值168元的门票

快来太行悦泉苑免费畅玩吧！